6月28日健康講座定員終了。

6月28日限定健康講座は定員終了しました。7月12日の公開健康講座の受講者を募集します。

 有難うございました。

 7月12日公開健康講座の受講生を募集しています。

定員になったらごめんなさい<(_ _)>

 

~本文より~

 

本講座講師からのご挨拶

 

 「『猫背』は『悪い姿勢』であり、腰痛や肩こりの原因になり、『良い姿勢』に矯正することでそれらを防ぎ、治療する。」

 まことしやかに日常頻繁に語られます。しかし、『良い姿勢』とはどんな姿勢でしょうか?皆さんは本当に理解していますか?
 残念ながら、私の20 年の臨床経験から言えることは、一般の方はもちろん、TV、医師、医療関係者ですら99%の方は解っていないようです。それは、なぜでしょう?
 美術的に「良い」のか、物理的に「良い」のか、生理学的に「良い」のか、運動学的に「良い」のか・・・?

 そもそも、『良い』と『姿勢』という定義があいまいなのに、『良い姿勢』など解ろうはずもありません。それらを念頭にどれだけの人が「良い姿勢」を論じているでしょうか?
 私は、20 年ほど前の学生時代、その事を疑問に思い、研究し、卒業論文にしました。また、その知見を活かし、京都衛生専門学校、兵庫医療学園専門学校にて、平成20 年から25 年まで、運動学、リハビリテーションの講義で『良い姿勢』について論じて来ました。
 本講座では、『良い姿勢』を定義し、解剖学、生理学、運動学の既知の知見より、妥当な『良い姿勢』を提示し、それにより至極まっとうな、しかし初めて聞く、『良い姿勢』とその作り方を講義します。

 

 

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